Republica Moldova va trece și în acest an la ora de vară. Schimbarea va avea loc în noaptea de 28 spre 29 martie 2026, când ceasurile vor fi date cu o oră înainte. Astfel, ora 3:00 va deveni ora 4:00. Prin urmare, ultima duminică din luna martie va avea doar 23 de ore, fiind cea mai scurtă zi din acest an.
Trecerea la ora de vară are loc la aproximativ o săptămână după echinocțiul de primăvară, marcat pe 20 martie, când durata zilei este egală cu cea a nopții.
Majoritatea dispozitivelor electronice moderne își vor modifica ora automat. Totuși, specialiștii recomandă verificarea ceasurilor, mai ales dacă aveți programări sau întâlniri în ziua de duminică.
Schimbarea orei poate influența temporar organismul. Unele persoane pot resimți oboseală, stress sau dificultăți de concentrare, iar organismul are nevoie de câteva zile pentru a se adapta la noul program.
Pentru prima dată, trecerea la ora de vară a fost aplicată în Noua Zeelandă, în 1895, iar Republica Moldova a preluat această practică în anul 1979. Deși în Uniunea Europeană s-a discutat despre eliminarea schimbării orei, practica rămâne în vigoare în majoritatea statelor europene.