Republica Moldova va trece și în acest an la ora de vară. Schimbarea se va face în noaptea de sâmbătă, 29 martie. Acele ceasornicului vor fi mutate cu o oră înainte, astfel că ora 3:00 va deveni ora 4:00.
Prin urmare, ultima zi de duminică din luna martie va fi cea mai scurtă din acest an, având 23 de ore. Trecerea la ora de vară are loc la o săptămână după echinocțiul de primăvară, marcat pe 20 martie, când ziua este egală cu noaptea.
Schimbarea orei, de cele mai multe ori, are consecințe asupra psihicului și sănătății populației, care are nevoie de o anumită perioadă de acomodare. Mai mult, sunt persoane care se confruntă cu stări de stres, anxietate sau chiar depresii din cauza acestei schimbări, deoarece nu se pot adapta atât de repede la noua oră. Pentru a trece mai ușor peste perioada de acomodare, sunt recomandate exerciții moderate și este important să fie păstrat regimul de somn. Cât privește regimul alimentar, se va evita consumul produselor alimentare grase.
Pentru prima dată, trecerea la ora de vară, a fost aplicată în Noua Zeelandă, în 1895. Republica Moldova a preluat această practică în anul 1979. În februarie 2021, Parlamentul European a votat pentru eliminarea practicii de schimbare a orei, dar a lăsat decizia la discreția statelor membre.